Beschrijving
Minimalistisch A5 Bullet-type Journal, speciaal gemaakt voor degenen die de Intermittent Fasting-leefstijl volgen.
Het bevat het volgende:
- 2 lege pagina’s om een handig vak te creëren om rastergeleiders en overlays te bewaren.
- 1 gelinieerde Key pagina.
- 5 gelinieerde indexpagina’s.
- 9 gestippelde rasterpagina’s (5 mm) die kunnen worden gebruikt voor de begin spreads zoals Future logs, Goals en Habit trackers.
- 13 naamloze maandelijkse paginasets. Zo kan je beginnen wanneer je maar wilt en het toch voor een geheel jaar invullen!
Iedere maand heeft 1 pagina met een schema van 31 dagen en 24 uur om eenvoudig je vasturen bij te houden, gevolgd door 9 lege, gestippelde rasterpagina’s (5 mm) die kunnen worden gebruikt voor Taken, Non-Scale Victories (niet aan de weegschaal gerelateerde overwinningen), Inzichten, Brain dumps enz.
